Senin, 26 Desember 2022
Sebuah unggahan dengan klaim minum air es dapat menyebabkan perut buncit beredar di media sosial. Salah satu pengguna Facebook menyebut sepuluh bahaya minum es yang diklaim jauh lebih berbahaya dari rokok, salah satunya ialah menyebabkan perut buncit.
Klaim minum air es atau air dingin setelah makan dapat menyebabkan perut buncit adalah hoaks. Dilansir dari fk.ui.ac.id melalui wawancaranya bersama kompas.com, Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FK UI), Ari Fahrial Syam mengatakan es batu tidak mengandung kalori. Oleh karena itu, air es tidak dapat menyebabkan kegemukan dan perut buncit.
“Es batu tidak mengandung kalori. Mau mengonsumsi sebanyak apa pun tidak buat gemuk,” jelas Ari.
Konfirmasi lanjutan juga dilakukan dengan Staf pengajar di Prodi Gizi Kesehatan, Fakultas Kedokteran, Kesehatan Masyarakat, dan Keperawatan (FKKMK) Universitas Gadjah Mada (UGM), Lily Arsanti Lestari. Ia juga menegaskan hal serupa bahwa tidak ada dampak tertentu yang disebabkan ketika minum air es setelah makan.